Ízületi fájdalom zselatin, hogyan kell főzni

Kapcsolódó receptek:

Előző cikkemben a kollagén zselatin belső alkalmazását méltattam. Mivel igen sok helyen olvastam arról, hogy ezt az anyagot érdemes pakolásként is használni, így most ezt a témát járnám körül.

Étkezési zselatin - ízületi fájdalmakra Az étkezési zselatin állati eredetű csontot tartalmaz ebből készítik folyadékkal keverve emiatt kocsonyásodik be. Ízületeink akkor is fájnak, ha a csontban nincs elegendő mennyiségű kalcium és ezt a csont az ízületből vonja ki, így pótolja a számára létfontosságú alkotó elemet. Figyelj az ízületi fájdalmakra, mert ez azt is jelzi, hogy az ízületeidben nincs elegendő kalcium. Jó tudni!

Szükséges egy kis tudományosabb hogyan kell főzni is, mert ez igazolhatja az állításokat, következtetéseket. A porc felépítése: Egyedi sejtekből   kondrocita és az azt körülvevő alapállományból áll. Kívülről ereket és idegeket tartalmazó, tömött rostos kötőszövetből álló hártya veszi körül; magában a porcban nincsenek idegek, illetve vér- vagy nyirokerek, ezért anyagcseréje lassú.

A WOKBAN SÜTÉS TITKAI -- Sült szárzeller magvakkal (gyors RECEPT)

Nem annyira kemény és merev, mint a csont, de rugalmatlanabb, mint az izom. Szövetét jelentős részben a kollagén fehérje építi fel. A porc a csontvégek felől képes felépülni, azokból az aminosavakból, amelyek a kollagént alkotják.

A kollagén hosszú szénláncú fehérje molekula, ami többnyire szobahőmérsékleten nehezen oldódik. Langyos vízben oldható, az oldat igény szerint adott testfelületre felkenhető. Kellemes érzetet ad az ízületnek a meleg zselatin oldat, javulásként csupán ezt érezhetjük. De feltételezzük, hogy a kollagén esetleg felszívódik az adott területen, de mivel a porcban az említettek szerit nincsenek erek, így beépülése nem történik meg.

A receptek száma:

Ez csak a szervezetbe bevitt specifikus aminosavakkal lehetséges, amelyekből szervezetünk felépíti a számára szükséges kollagén típusokat. Így javasolt étkezéssel, táplálékkiegészítőkkel bevinni a szükséges aminosavakat.

A csirkelábból főzött leves különleges értéket hogyan kell főzni a kínai konyhában, fiatalító szerepet tulajdonítanak neki. Ezt természetesen a kollagén biztosítja.

Ezek is érdekelhetnek

Van azért egy testfelület, ahol a zselatinos pakolás időleges és gyors hatással mutat változást. Az alacsony bloom számú zselatinból — nagyon fontos a megfelelő tisztaság! Segít a vízvisszatartásban, ez feszesíti, simábbá teszi a bőrt. Tartós ránctalanítást azonban nem remélhetünk tőle. Azt azonban érdemes leszögezni, hogy a fájdalmas ízületek nem csak azt jelzik, hogy sérült, leépült az ízülete, hanem gyakran utal gyulladási folyamatokra.

A gyulladások még sérülékenyebbé teszik az ízületet, így a fájdalomcsillapítók használatával csak azt érjük el, hogy a bátrabb fájdalom mentesített mozgással még jobban koptatjuk. Az előbb említett pakolás, hogyha gyulladáscsökkentő hatóanyagokat tartalmaznak, jól felszívódó formában, úgy használatuk kiemelten javasolt.

Sokat segíthetnek a gyógyiszapos pakolások, amelyek többféle kiszerelésben elérhetők, vagy kiválóak az egyedi gyógyszertári készítmények pakolások.

Következő cikkemben a gyorsan felszívódó szénhidrátok gyulladásfokozó hatását szeretném bemutatni.