Az ízületek változnak az időjárási viszonyok szerint. Mi segíthet valójában?

Kinek ajánlott Almaecetet fogyasztania és hogyan?

Ma már közismert az időjárási frontok emberi szervezetre gyakorolt hatása, ami nem csak a hőmérséklet, a légnyomás és páratartalom változásaival van összefüggésben, hanem a meteorológiai folyamatokkal kapcsolatban fellépő rövid az ízületek változnak az időjárási viszonyok szerint impulzusokkal is. Vannak emberek¸ akik jobban "érzik az időjárást", a vegetatív idegrendszerük érzékenyen reagál a légköri és hőmérsékleti változásokra.

Hogyan hat az időjárás a szervezetünkre?

Az ő ingerküszöbük olyan alacsony, hogy a légnyomás- és a hőmérséklet változására fáradtsággal, munkateljesítmény csökkenéssel, koncentráció- és alvászavarokkal reagálnak. Mások kifejezetten érzékenyek az időjárás változásaira, fennálló betegségük, mint például a szív- és keringési zavarok, reumás panaszok, fájdalmak fokozódhatnak.

A hideg hatása szervezetünkre Erős hideg hatására az erek szűkülnek, a vérnyomás emelkedik, megnő a szívinfarktus, trombózis rizikója. Nagyobb felmelegedéskor, fülledt időben az erek kitágulnak, a vérnyomás lecsökken, ilyenkor gyakoribb a fejfájás, szédülés. A belsőfül megbetegedéseinél az időjárás változásnál a tinnitus fülzúgás és a fülben érezhető teltségérzés fokozódik. Hideg légbeáramlás hatására leginkább az anginás panaszok, migrénes fejfájásízületi fájdalmak fokozódása, műtéti hegek, régi csonttörések helyének érzékenysége, fokozott görcskészség jellemző, míg a meleg légáramlás főként a depresszió, szorongás fokozódását, koncentráció zavarokat, ingerlékenységet, alvászavart, az agresszió fokozódását emiatt fokozott balesetveszélyt válthat ki.

• Időjárási frontok: ezért okoz az időjárásváltozás fejfájást és migrént - EgészségKalauz
• Ízületek és hátsó fájdalom dörzsölje bojtorján magokat
• Az időjárás változásainak egészségügyi hatásai
• Közös kezelés az észak-kaukázusban

Van, aki csak múló fejfájást tapasztal, de bizonyos helyzetekben a halálos kimenetelű agyvérzés veszélye is ugrásszerűen megnő. Gyakori az életminőséget, munkaképességet számottevően befolyásoló alvászavar, és nem szabad figyelmen térdfájdalom kórház hagyni a súlyos balesetekkel fenyegető légköri hatásokat sem.

Az időjárás hatása A fenti betegségeken túl az időjárás még számos érdekes eseményben is szerepet játszik.

Az egyik ilyen közismert jelenség a tavaszi fáradtságamely február és április között a leggyakoribb. Ilyenkor a szervezetünk gyakorlatilag felébred téli álmából és mivel a szervezet átállása energiaigényes, ezért átmeneti néhány hetes fáradságot idéz elő. Ön milyen frontra érzékeny?

Gyakori megbetegedések

Olvasson tovább! Szerencsére mi magunk is tehetünk annak érdekében, hogy az időjárásra való érzékenységünket mérsékeljük. A reumásoknál hideg időjárás esetén célszerű a meleg és száraz lakásban tartózkodni. Szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők a hő-háztartásuk és fizikai erőnlétük támogatásával csökkenthetik a kedvezőtlen hatásokat.

• Időjárás – érzékenység – betegség | TermészetGyógyász Magazin
• A térdízület első fokú ízületi gyulladása
• Béres mozgás – Mit tehetünk a bennünket kínzó fronthatások ellen?
• Bokaízület gyógyszere

A hideg hatásainak kivédésére mindig takarjuk kezünket, nyakunkat és arcunkat, mert ezek a legérzékenyebbek a hidegre! A zivatar hatás elkerülése érdekében célszerű a házban tartózkodni, és a zivatarok elmúltával is csak pár órás késéssel szellőztetni a lakást, amikorra már lecsökkent a pollenkoncentráció.

A lelki betegségek esetén segíthet a fényterápia és a fizikai mozgás.

Forrás: EgészségKalauz.