A lábdagadás “komolyabb” okai

Láb térdkezelés. Térdfájás - okai és kezelése

Nehézkes és fájdalmas mozdulattá vált a térdhajlítás?

Puskás Réka, reumatológus A térdhajlatfájdalomnak számos oka lehet, amelyek komolyságukban és kezelési módjaikban is jelentősen különbözhetnek. Az alábbiakban a fájdalom 10 lehetséges okát és ezek kezelési módszereit ismertetjük.

Sőt, a korábbi hajlásszögben már nem is mozog az ízület? Ráadásul még egy kis csomót is ki tud tapintani a térdhajlatában? Akkor nagy valószínűséggel Baker-cisztája van.

Térdkalács elmozdulás

Ha még nem is hallott a betegségről, cikkünkből mindent megtudhat az egyre gyakoribb problémáról. Hogyan alakul ki a Baker-ciszta?

láb térdkezelés a csukló röntgenének károsodása

A Baker-ciszta az elhanyagolt ízületi kopásból, illetve gyulladásból alakul ki. Noha a porckopás artrózis sokszor fájdalommal jár, a beteg abban bízva, hogy a fájdalom majd magától elmúlik, nem is gondol arra, hogy milyen károkat okoz ezzel magának. Az ízületek csontvégein az üvegporc ilyenkor még tovább vékonyodik, előrehaladott állapotban pedig feltöredezik, felülete egyenetlenné válik, apró porc részletek válhatnak le.

Ezek a szabad porc részecskék az ízületi belhártya szinovia gyulladását okozzák. Ilyenkor több ízületi folyadék termelődhet.

Térdfájdalom okai és kezelése

A sérült ízület miatt felszaporodott folyadék a térdhajlatban kinyomódik és cisztát képez. A cisztában lévő folyadék, a fokozott nyomás miatt nem tud vissza szivárogni az ízületbe, orvosi beavatkozás szükséges.

A legjobb hatás elérése érdekében a kezeléseket lehetőleg végezze minden nap legalább 3 alkalommal, amíg panaszai meg nem szűnnek. Az első két hétben használja a váltakozó frekvenciájú "Variable" programot, majd térjen át az 50 Hz felületi frekvenciára. Elsősorban futóknál jelentkezik a túlterhelés következményeként. Kezelés közben mozgassa a készüléket az Achilles-ín vonalában fel-le.

Milyen tünetei vannak? Kezdetben nem okoz plusz tünetet a már meglévő ízületi kopással és gyulladással együtt járó térdízület-kanyar kívül.

Előbb-utóbb azonban feltűnhet egy kis, lágy csomó is a térdhajlatban.

Duzzadt láb okai és otthoni teendők

Sokan ilyenkor megijednek, és rögtön rákra, ganglionra vagy zsírcsomóra gyanakodnak. A térdhajlatban láb térdkezelés ezek a betegségek csak ritkán alakulnak ki. Ahogy nő a Baker-ciszta, a környező ereket is elnyomhatja, aminek következtében a lábszár és boka területén duzzanat keletkezik.

E mellett a térd hajlásszögét jelentősen csökkentheti.

láb térdkezelés térd sérülés után minden ízület fáj

Ritka esetben a ciszta szétrepedhet, és az összegyűlt szinoviális folyadék a kétfejű lábizomra szivároghat, miközben éles fájdalmat okoz a térdben, és a lábszár hátsó felében azt az érzetet keltheti, mintha víz csorogna benne. Csak a műtét segíthet? A Baker-ciszta egy már meglévő betegség tünete, ezért gyógyítása során elsősorban a kiváltó jelenséget porckopás, ízületi gyulladás kell kezelni.

láb térdkezelés ajánlások az ízületi fájdalom csökkentésére

Az első és legfontosabb a gyulladás megszüntetése. Ez általában kortikoszteroid gyógyszer ízületek 24 gyógyszerekkel történik.

Az artrózis kezelésekor a legfontosabb cél a fájdalom csillapítása, az elvékonyodott porcanyag lehetőség szerinti pótlása, a porc további károsodásának megakadályozása.

A konzervatív kezelés lényege, hogy a porcfelszínt regeneráló gyógyszereket kombinálják megfelelő gyógytornával és fizioterápiás masszázs, gyógyfürdő kezelésekkel.

A leggyakoribb térdbetegségek

A porckopás kezdeti szakaszában, vagy porcsérülés esetében igen hatékony lehet a porc regenerációt elősegítő PRP sajátvérből előállított thrombocyta suspenzió ízületi injekció is. Komolyabb porckopásban eredményes lehet az láb térdkezelés juttatott hyaluron készítmény, amely az ízületi felszínek súrlódását csökkenti azonnal, később viszont a porcállomány vízmegkötő képességének javításával elősegíti a terhelhetőség javulását. Ha a ciszta már olyan nagy méretűre nőtt, hogy a kirepedés veszélye fenyegeti, az orvos leszívhatja a folyadékot egy tű segítségével.

Ezt a beavatkozást gyakran ultrahangvezérléssel végzik. Ha a cisztában lévő folyadék besűrűsödik, akkor azt tűvel már nem lehet leszívni, ilyenkor a műtéti megoldás megfontolandó.

Hasznos kiegészítő kezelés lehet még a jegelés, a láb tehermentesítése, pihentetése. Mit tehetünk a porc egészsége érdekében?

láb térdkezelés nyirokcsomók gyulladása az ízületek és izmok fájdalma

Láb térdkezelés porc anyagcseréjét az egészséges szervezetben a rendszeres testmozgás segíti elő. Ilyenkor ugyanis az ízületi folyadékból tápanyagok kerülnek be a porcállományba, ezáltal táplálva, erősítve azt.

láb térdkezelés a kis ízületek deformált artrózisa

Fontos ügyelnünk arra, hogy sportoláskor ne erőltessük túl magunkat, különösen az ízületeinket próbáljuk tehermentesíteni. Ezért fontos, hogy mindig melegítsünk be, edzés után pedig nyújtsunk.

  1. Gyakran azonban nem számolnak azzal, hogy a térdbetegségek esetében az elhanyagolt, kezeletlen ízületi problémák súlyosabb károsodáshoz vezethetnek, melyek sok esetben műtéti úton történő kezelést igényelnek.
  2. A térdfájás okai A térdízületek porckopása A számos ok közül, ami bárkit érinthet, az a porckopás.
  3. Láb, térd, lábfej kezelése lágylézer terápiával
  4. Ha elöl fáj — patellofemorális szindróma Az elnevezés a térdkalács  patella és a combcsont  femur közötti ízület problémájára utal.
  5. A térdízület elülső kereszteződésének helyreállítása

Ajánlatos a terhelést fokozatosan növelni, és két terhelés között megfelelő időt hagyni a pihenésre, a regenerálódásra.